靴下の殺菌・洗い方

６－３－１：靴下の殺菌・洗い方

靴下を履くと蒸れますが、靴下により足裏での雑菌繁殖が抑えられますので、ニオイが軽減します。蒸れてニオイが気になりだしたら洗ってください。どんどん靴下を履きましょう。

選び方（吸水性・通気性の良いを選ぶ）

○   厚手の物にする。（吸収性が良い）

○   合成繊維ではなく綿か麻のもの。（吸収性が良い）綿のものなら素足より気持ちがいい。

○   清潔な靴下。（２日連続ではかない、できれば半日ごとに交換する）

○  靴下をよく乾燥させておく。